Løbekadence: Derfor skal du ikke stirre dig blind på 180 skridt i minuttet
Løbekadence er blevet et populært tal på løbeuret, men 180 skridt i minuttet er ikke en magisk facitliste. Her får du en praktisk og teknisk guide til at bruge kadence klogt.
Løbekadence er blevet et populært tal på løbeuret, men 180 skridt i minuttet er ikke en magisk facitliste. Her får du en praktisk og teknisk guide til at bruge kadence klogt.