PULS 8410

PULS 8410 er TRIFs løbeklub i Rønde på Djursland, hvor vi samler løbere omkring seriøs, social og sjov træning. Klubben har over 100 medlemmer og tilbyder løbeskole samt fem løbehold, så der både er plads til kortere ture og længere træningsmål.

Vi træner struktureret tre gange om ugen. Mandag mødes alle hold kl. 18.00 ved Rønde Idrætscenter, onsdag løbes der fra Bregnet Kirke kl. 18.00, og lørdag løber holdene typisk kl. 9.00 fra forskellige mødesteder, som oplyses via klubbens Facebook. Holdene spænder fra 3-5 kilometer i roligt tempo til længere ture på 10-25 kilometer, og der er mulighed for at skifte hold, hvis tempo eller distance passer bedre et andet sted.

Hos os er hygge og fælles oplevelser en del af træningen. Trænerteamet arbejder for at have to trænere på hvert hold, og flere trænere har løbetræneruddannelse eller relevant erfaring. Nye medlemmer får mulighed for en klub-T-shirt, og nye løbere er velkomne til at prøve at løbe med og finde det hold, der passer bedst.