Liseleje & Omegns Motionsklub

Liseleje & Omegns Motionsklub, ofte kaldet LOMK, er et motionsfællesskab omkring Liseleje, Asserbo og de lokale ruter i skov- og sommerhusområdet. Vores formål er at udbrede glæden ved løb og motion og give medlemmerne inspiration til at holde sig i gang sammen med andre. Klubben har eksisteret siden 2013 og drives af frivillige medlemmer.

Udendørs mødes vi onsdag kl. 17.00 og søndag kl. 10.00 ved Sundhedsskuret på Nyvej i Asserbo. Træningen begynder typisk med fælles opvarmning, hvorefter vi deler os op efter rute og tempo. Området har afmærkede ruter på 3,2 km, 5,2 km, 8,1 km og 10 km, så både begyndere, øvede motionister, løbere og gående kan finde en tur, der passer.

LOMK er ikke kun for løbere. Klubben rummer også gåfællesskaber og andre motionsaktiviteter, og der er løbende mulighed for nye initiativer som intervaltræning eller trail, når medlemmer byder ind. Kontingentet for voksne er 300 kr. om året, og under 18 år betaler 100 kr. Hvis du vil dyrke motion i et lokalt, frivilligt fællesskab ved Liseleje og Asserbo, er du velkommen til at tage kontakt til klubben.