Augustenborg Løbeklub

Augustenborg Løbeklub er løbefællesskabet i Midtals Idrætsforening for motionister i Augustenborg og på Als. Hos os mødes vi ved Augustenborghallerne, hvor træningen begynder med fælles opvarmning, før holdene deles efter tempo og distance. De faste træningsaftener er tirsdag og torsdag kl. 17.30, og enkelte hold løber også søndag kl. 10.00.

Klubben lægger vægt på, at løb skal være seriøst, socialt og sjovt. Der er hold for løbere, der arbejder med jog og gang, og for dem der gerne vil løbe længere distancer i fællesskab. Træningen bruger blandt andet gradvis opbygning, så kroppen kan vænne sig til løb uden unødige skader. Ruterne tager naturligt udgangspunkt i Augustenborg og området omkring hallen, så det er let at møde op til en fast aftale i hverdagen.

Efter træning er der adgang til bad og omklædning i hallen. Nye løbere kan bruge hjemmesiden til at finde hold, trænere og tilmelding, og du kan vælge det hold, der passer bedst til dit nuværende niveau.