Negativ split i løb: sådan disponerer du kræfterne klogere
Negativ split løb handler om at åbne kontrolleret og slutte stærkere. Her får du en praktisk guide til pacing på 5 km, 10 km og halvmaraton.
Negativ split løb handler om at åbne kontrolleret og slutte stærkere. Her får du en praktisk guide til pacing på 5 km, 10 km og halvmaraton.